Viandes, poissons, légumes, plats complets… Découvrez des idées de recettes santé simples et savoureuses pour bien manger au quotidien grâce à une cuisine équilibrée et une cuisson à basse température.
Découvrez nos recettes liées aux besoins saisonniers du corps
Printemps Été Automne Hiver
Filets de maquereau marinés et grillés
5
30 min
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Toute saison
Filets de poulet à la moutarde et au miel
5 min
25 min
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Toute saison
Haricots blancs à la carbonara
10 min
50 min
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Toute saison
Langue de veau et ses légumes
15 min
60 min
Tajine de poulet, céleri et poire
15 min
35 min
Aubergines rôties à la feta
5 min
50 min
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Toute saison
Gratin de thon à la tomate et aux aromates
10 min
35 min
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Toute saison
Gratin de pommes de terre au canard
20 min
40 min
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Toute saison
Saumonette au court-bouillon
30 min
Moules à la salicorne
10 min
35 min
Quiche épinard, branche de fenouil et saumon
20 min
50 min
Courgettes à la parmigiana
5 min
50 min
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Toute saison
Granola de légumes au quinoa et riz rouge
10 min
50 min
Clafoutis de courgettes au curry
10 min
50 min
Roulés d’aubergine au poulet sauce tomate
20 min
50 min
Soupe detox au cresson
5 min
30 min
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Toute saison
Bouillon d’os
10 min
40 min
Pain de courgettes et coulis de tomate crue
10 min
60 min
Tian de morue aux poireaux et pommes de terre
60 min
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Toute saison
Rillettes de shiitake
15 min
25 min
Flans d’aubergine à la vapeur
10 min
30 min
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Toute saison
Haricots rouges à la sauce fajitas
5 min
1 h 20 min
