C'est de saison
Découvrez nos idées de recettes saines et de saison !
Blinis crevettes et pamplemousse
Biscuit de Savoie
Gratin d’endives végétalien à la béchamel et levure maltée
Bricks aux pommes de terre, saumon, ail et fines herbes
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Buddha bowl à la truite
Velouté de brocoli à la noisette
Filet mignon à l’italienne
Truites et courgettes à la tomate
Le conseil nutrition du mois
Entre les changements de température, la fatigue et les microbes, notre corps est soumis à rude épreuve avec l’arrivée de l’automne. Pour vous remonter le moral, booster votre organisme et garder la pêche, la solution se trouve dans votre assiette. Agrumes, poissons gras, céréales complètes, aliments fermentés... Découvrez les aliments à consommer pour être en forme avant l'hiver !
Céline Bon Naturopathe
Recettes Sans gluten et sans lactose
Gratin d’endives végétalien à la béchamel et levure maltée
Plat combiné : curry de chou-fleur et brocolis et crumble d’automne
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