C'est de saison

Découvrez nos idées de recettes saines et de saison !

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Blinis crevettes et pamplemousse

Un biscuit moelleux à la vapeur douce
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Biscuit de Savoie

Une recette végétalienne à l'omnicuiseur
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Gratin d’endives végétalien à la béchamel et levure maltée

Des bricks dorées à l'omnicuiseur
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Bricks aux pommes de terre, saumon, ail et fines herbes

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Le buddha bowl à l'omnicuiseur
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Buddha bowl à la truite

Un velouté au brocoli
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Velouté de brocoli à la noisette

Un filet mignon à la vapeur
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Filet mignon à l’italienne

Une recette de poisson à la vapeur douce
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Truites et courgettes à la tomate

Le conseil nutrition du mois

Entre les changements de température, la fatigue et les microbes, notre corps est soumis à rude épreuve avec l’arrivée de l’automne. Pour vous remonter le moral, booster votre organisme et garder la pêche, la solution se trouve dans votre assiette. Agrumes, poissons gras, céréales complètes, aliments fermentés... Découvrez les aliments à consommer pour être en forme avant l'hiver !

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Céline Bon Naturopathe

Recettes Sans gluten et sans lactose

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Un plat et un dessert cuits simultanément
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Plat combiné : curry de chou-fleur et brocolis et crumble d’automne

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