Vous êtes intolérant au lait ? Voici nos idées de recettes faciles pour vous faire plaisir tout en cuisinant sans lactose !
Entrées, plats, desserts… Composez un menu complet sans lactose avec nos recettes réalisées avec la cuisson basse température de L’Omnicuiseur Vitalité.
Découvrez nos recettes liées aux besoins saisonniers du corps
Printemps Été Automne Hiver
Sanglier à l’orange et au romarin
20mn
1h30
Pommes farcies au boudin noir et bananes rôties au miel et cannelle
20mn
30mn
-
Toute saison
Mijoté de saucisses de sanglier au piment d’Espelette (tomate, oignon, poivron) et riz aux herbes de Provence
15mn
60mn
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Toute saison
Smashed potatoes
5mn
30mn
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Toute saison
Bolognaise de cerf
10mn
40mn
Curry vegan de patate douce et épinards
10mn
40mn
Marmelade d’orange aux épices de Noël
30mn
60mn
Jus de pomme chaud aux épices
5mn
20mn
Sirop de courge aux épices
10mn
40mn
Salade de pommes de terre acidulée
15mn
40mn
Curry de pois chiches aux légumes et riz au lait de coco
20mn
1h
-
Toute saison
Filet de boeuf et salsa fresca au kiwi
10mn
7mn
Sauté de dinde aux haricots blancs, chorizo et carottes
30mn
1h30
Chou-rouge aux pommes et coings aux épices
20mn
1h
Mijoté de légumes racines & quinoa et crumble aux poires
30mn
1h
Gâteau de chou fleur violet sans gluten
20mn
1h
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Toute saison
Nage de crevettes tandoori-coco et riz basmati
10mn
40mn
Velouté de panais aux pommes
20mn
50mn
Velouté de champignons aux châtaignes
15mn
55mn
Clafoutis au raisin, sans gluten, sans lactose
15mn
1h
Curry de poulet au potimarron, épices et riz basmati
20mn
50mn
Gâteau à l’orange et à la fleur d’oranger sans gluten
20mn
1h
