• Pour 6-8 personnes
  • Durée totale : 1h20
  • Temps de préparation : 20mn
  • Temps de cuisson : 1h

Pour cuisiner des quantités supplémentaires, cliquer sur "Télécharger le PDF de la recette" ci-dessus.

Les avantages de cette recette à L'Omnicuiseur Vitalité

La vapeur douce du four Omnicuiseur permet une cuisson uniforme et délicate, préservant ainsi la texture croquante des courgettes et le goût prononcé du roquefort. A déguster en entrée ou en plat principal accompagné d’une salade.

Ingrédients

  • 1 pâte brisée
  • 3 courgettes moyennes
  • 1 oignon
  • 1 gousse d’ail
  • 100 g de roquefort
  • 60 g de beurre mou
  • 40 g de parmesan
  • 100 g de farine
  • 1 c.à.s de thym
  • Sel et poivre

Matériel : Omnicuiseur Vitalité 6000, la grande cocotte (10 personnes) + Plat à tarte

La recette de Tarte crumble aux courgettes et roquefort

  • Lavez les courgettes et râpez-les.
  • Laissez-les égoutter environ 30 min dans une passoire avec un peu de sel pour les faire dégorger, puis pressez-les dans vos mains afin d’extraire le maximum d’eau.
  • Déposez-les sans un saladier avec l’oignon émincé, la gousse d’ail hachée et du poivre.
  • Mélangez et réservez.
  • Dans un autre saladier, versez la farine, le parmesan et le beurre mou.
  • Mélangez du bout des doigts jusqu’à l’obtention d’une pâte sableuse.
  • Ajoutez un peu de thym.
  • Déposez la pâte brisée dans le grand moule rectangulaire recouvert de papier cuisson. Si votre pâte est ronde, coupez un peu les bords qui dépassent.
  • Piquez à l’aide d’une fourchette.
  • Versez le mélange de courgettes et tassez bien.
  • Ajoutez les morceaux de roquefort.
  • Parsemez de crumble.
  • Versez 8 c à s d’eau dans la grande cocotte et déposez votre moule.
  • Fermez la cocotte et procéder à la cuisson.

Temps de cuisson

Cuisson : 1h

Haut : maxi

Bas : maxi 15mn puis mini

Inversion : 15mn

Adapter la recette aux Vitalité 5000, 4000 ou 3000

La recette est aussi réalisable avec le Vitalité 4000, le Vitalité 3000 et le Vitalité 5000.

  • Les temps de cuisson du Vitalité 6000 et du Vitalité 5000 sont quasi-similaires.
  • Pour adapter du Vitalité 6000 au 4000, les quantités sont à réduire de moitié. Les temps de cuisson sont similaires si vous adaptez une recette faite dans la cocotte 6 personnes et à réduire de 10 min si vous adaptez une recette faite dans la cocotte 10 personnes.
  • Les recettes du Vitalité 4000 sont réalisables avec le Vitalité 3000, car ils ont la même puissance, en revanche le plat du Vitalité 3000 est légèrement plus petit.

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