• Pour 4 personnes
  • Durée totale : 1 h 10 min
  • Temps de préparation : 20 min
  • Temps de cuisson : 50 min

Pour cuisiner des quantités supplémentaires, cliquer sur "Télécharger le PDF de la recette" ci-dessus.

Les avantages de cette recette à L'Omnicuiseur Vitalité

L’Omnicuiseur permet un gain de temps et de vaisselle puisqu’il n’y a pas de précuisson des légumes à la poêle. Tout cuit ensemble, à basse température, et les saveurs des ingrédients sont bien préservées.

Ingrédients

  • 560 g de courge butternut (poids pelée et épépinée),
  • 1 petit oignon (couleur au choix),
  • 1 branche de céleri,
  • 1 gousse d’ail,
  • 1 belle poignée d’olives noires,
  • Sel.

Pâte à crumble :

  • 70 g de farine de riz complet,
  • 70 g de farine de sarrasin,
  • 70 g de margarine bio Vita’ Coco (Vitaquell),
  • 40 g de noisettes,
  • Une pincée de sel.

Matériel : Omnicuiseur Vitalité 6000, la grande cocotte et le grand plat à tarte.

La recette facile du crumble de butternut vegan à la cuisson vapeur douce

  • Pelez, épépinez et coupez la courge butternut en cubes. Retirez les fils de la branche de céleri si elle est très fibreuse et émincez-la. Émincez l’oignon et hachez l’ail.
  • Placez l’ensemble dans le plat à tarte huilé. Ajoutez les olives en morceaux (préalablement dénoyautées si elles ne l’étaient pas), salez, poivrez et mélangez délicatement.
  • Préparez la pâte à crumble. Concassez tout d’abord les noisettes. Puis versez les farines, le sel, les noisettes et la margarine en morceaux dans un saladier. Mélangez avec les doigts jusqu’à obtenir une pâte sableuse.
  • Répartissez le crumble sur les légumes.
  • Versez 4 cuillères à soupe d’eau dans le fond de la cocotte et placez le plat dedans.
  • Fermez la cocotte et mettez en cuisson.

Temps de cuisson

Cuisson : 50 min

Haut : maxi

Bas : maxi 25 min puis mini

Inversion à 25 min.

Adapter la recette aux Vitalité 5000, 4000 ou 3000

La recette est aussi réalisable avec le Vitalité 4000, le Vitalité 3000 et le Vitalité 5000.

  • Les temps de cuisson du Vitalité 6000 et du Vitalité 5000 sont quasi-similaires.
  • Pour adapter du Vitalité 6000 au 4000, les quantités sont à réduire de moitié. Les temps de cuisson sont similaires si vous adaptez une recette faite dans la cocotte 6 personnes et à réduire de 10 min si vous adaptez une recette faite dans la cocotte 10 personnes.
  • Les recettes du Vitalité 4000 sont réalisables avec le Vitalité 3000, car ils ont la même puissance, en revanche le plat du Vitalité 3000 est légèrement plus petit.
Commentaires

2 commentaires pour Crumble de butternut à la noisette

  1. Anne Pernin dit :

    Merci de nous communiquer les ingrédients pour le crumble. Bonne soirée

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